Périnatalité

Massage femme enceinte

Un massage adapté à la grossesse, d'abord assise pour le dos puis allongée sur le dos, avec des mouvements doux et enveloppants. Un temps pour relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et se reconnecter à son corps qui change.

60 min + accueil 75 €

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Pour qui ?

Femmes enceintes à partir de la fin du 1er trimestre (3 mois)
Future maman cherchant un moment de pause et de détente
Soutien après une journée fatigante ou un sommeil difficile

Bénéfices

Détente profonde et relâchement des tensions
Soutien à la circulation et au sommeil
Reconnexion douce au corps qui change
Espace de respiration et de présence

Déroulement

1.Temps d'échange et d'accueil
2.Choix de l'huile
3.Installation confortable
4.Massage adapté à votre grossesse
5.Temps de retour en douceur

Vigilance

Grossesse à risque ou menace d'accouchement prématuré
Hypertension non stabilisée
Douleurs inhabituelles : avis médical recommandé

À prévoir

Tenue confortable
Enlever les bijoux
Une serviette si vous le souhaitez

Questions fréquentes

À partir de quand peut-on recevoir un massage femme enceinte ?

À partir de la fin du premier trimestre, sauf avis médical particulier.

Le massage femme enceinte remplace-t-il un suivi médical ?

Non, il s'agit d'un accompagnement bien-être qui ne se substitue pas à un suivi médical.

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